A thing of beauty

16 septembre 2013

Chroniques... suite.... un régime d'été.

Oui un été rythmé par les baignades et le farniente à la piscine ! même le rasoir avait pris des vacances !

Et pourtant derrière ce calme apparent une bataille était engagée.

Elle fut déclarée pendant la venue de Carole début juillet toute fière de sa minceur et du nouveau mode de nutrition observé par sa famille, la paléo-nutrition. Suivi de façon assez soft pendant une semaine ce régime qui supprime surtout les laitages que nous consommions en quantité a donné des résultats spectaculaires et depuis deux mois nous le suivons selon les jours de près ou d'un peu plus loin mâtiné de diète alcaline .Il apporte un double résultat, pour ma Dame la perte de 5 kilos et pour moi de 8 kilos mais surtout la quasi disparition de douleurs musculaires et autres tendinites qui se sont envolées avec le surplus pondéral. Aucune sensation de faim, bien au contraire, plus aucune envie de grignotage et de "biscuitage" mais un regain de vitalité et de bien-être qui m'a fait apprécier pleinement les plaisirs de ce bel été. On a gardé bien sur quelques petites fantaisies, la glace maison du dimanche par exemple mais quelques principes simples et le résultat est spectaculaire. Un seul inconvénient cependant d'importance, ma Dame commence à me prévenir qu'elle n'a plus rien à ce mettre pour cet hiver.

12 septembre 2013

Chronique d'un été. Prologue.

Si on excepte les quelques photos, un soleil qui se couche, une lune qui se lève, ce blog semble depuis juin vivre dans une douce léthargie, vacances ou vacance du rédacteur ? Un peu des deux sans doute mais surtout, après ce rude et long hiver et un printemps inexistant, une folle envie de profiter du soleil de ce superbe été. La vie s'écoulait près de la piscine en compagnie épisodique des enfants et petits enfants. Les amis vont et viennent, le temps passe sans envie de commenter ces jours de bonheur paisible si doux après des tempêtes. Bref mon état d'esprit s'approchait de ce texte de d'Ormesson : Ce qu'il y avait de bien dans ces bains, dans ces oliviers et ces pins...c'est que toute pensée et presque tout sentiment, excepté le bonheur, en étaient expulsés. J'étais un fragment du paysage, au même titre que les rochers, que les chênes verts sur le rivage, que l'eau où j'étais plongé. J'étais là. J'étais le monde.Et je ne pensais à rien entre le ciel et la mer.

Mais les nuages arrivent voici un automne aussi soudain que fut l'été, finis les bains quotidiens du réveil qui mettent en forme pour la journée, on se réveille, enfile un peignoir, et on se glisse dans ce liquide frais couleur du ciel, une ou deux longueurs, on sort et à nouveau on profite pendant quelques minutes de la chaleur du lit sublime sensation ! Encore un ce matin, mais 16° c'est frais frais alors demain encore ?